Ja, overal kun je yoga doen. Buiten met je voeten in het zand, aan zee. De wind voelbaar door je haren, de frisse lucht inademend. Oh wat heerlijk, daar in Spanje aan zee, genieten van de mooie natuur. Het land waar een week nadat wij daar waren zoveel ellende is, overstromingen, mensen vermist, mensen zijn omgekomen. Wat een verdriet daar, ongekend.
Meer lezenMooi hoe dingen gaan en het soms moeiteloos stroomt. Van mijn lieve zus kreeg ik in april een linkje van Conny Coppen doorgestuurd. Met daarbij haar berichtje; ‘heel inspirerend deze oefeningen Ank”.
Meer lezenWat wil je diep van binnen aandacht geven, waar ligt je behoefte, je wens. Mooi om daar bij stil te staan en je handen in verbinding te voelen met je kloppende hart.
Meer lezenBegin van deze maand is mijn lieve schoonmoeder overleden. Op een mooie leeftijd van 91 jaar. Ze was als een moeder voor me en ze zei heel regelmatig, je bent als een dochter voor me. Als meisje van 15 jaar kwam ik al bij de Pluimenfamilie over de vloer.
Meer lezenEen hele lange zomervakantie dit jaar voor Anna Dru Yoga. Wat geweldig om naar m’n dierbare vriendin te kunnen reizen. Helemaal naar de andere kant van de wereld, Australië.
Meer lezen
